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Terapia Individual
A terapia individual ajuda você a aprender sobre si mesmo através de padrões comportamentais, comunicacionais, de pensamento e relacionais.
A terapia é útil quando você precisa de clareza sobre seus valores e direção geral da vida, mas as sessões também podem ser usadas como um local seguro para se trabalhar com traumas e outros problemas complexos e não resolvidos.
Como cada pessoa é diferente, nos concentramos em adaptar nosso aconselhamento individual para atender às necessidades e exigências do cliente. O papel do terapeuta em nossa clínica é atuar como um guia empático e não autoritário.
As sessões de terapia individual oferecem aos atendidos um lugar para discutir coisas que os sobrecarregam, desde questões atuais até coisas do seu passado, ou ambos. A primeira sessão será usada principalmente para ter uma ideia clara das necessidades atuais do(a) paciente.
Na psicologia individual, nos concentramos na mudança de comportamentos problemáticos por meio da compreensão dos significados e motivações inconscientes por trás deles.
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Ansiedade
O transtorno de ansiedade se manifesta em sentimentos de medo, pavor e mal-estar, acompanhados de suor, inquietação, tensão e taquicardia. Embora a ansiedade seja uma reação normal ao estresse, as pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade podem achar os sintomas físicos e mentais avassaladores a ponto de não conseguirem administrar sua vida cotidiana.
Quando devo ligar?
● Sua ansiedade afeta sua vida diária.
● Sua saúde está sofrendo com repetidos ataques de ansiedade.
● Você não consegue falar com seus entes queridos sobre sua ansiedade.
● Você quer entender o que causa sua ansiedade.
● Você quer aprender a controlar melhor sua ansiedade.
Distúrbios comuns
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Além do aconselhamento presencial, também oferecemos terapia online para todos. Pergunte sobre nossos pacotes híbridos que incluem terapia presencial e online.
